•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
53,8 km
schedule
Čas
04:37:04
landscape
Nastúpané
1 590 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 155 W | 1 849 W |
| Kadencia | 59 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 3 017 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Jeseniky Mountains | Czech Tour | Stage 3
trending_up
15,9 km
schedule
00:58:43
landscape
713 m
•
pedal_bike ROUVY - Attack Mode 2 | Increase your FTP with Lidl-Trek
trending_up
26,1 km
schedule
00:49:36
landscape
362 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
57,8 km
schedule
02:04:47
landscape
567 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
OD brodu trail nahoru
OD brodu trail nahoru
open_in_new
1,96 km 9.4 %
|
16:48
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 226 W | 140 bpm |
12:43
9,2 km/h
|
||||
|
RS Podjazd 2
RS Podjazd 2
open_in_new
0,43 km 10.9 %
|
03:22
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 248 W | 134 bpm |
02:06
12,4 km/h
|
||||
|
Dr. Wiessner Trail
Dr. Wiessner Trail
open_in_new
0,70 km 14.5 %
|
09:55
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 190 W | 131 bpm |
06:09
6,8 km/h
|
||||
|
Wiessner - Od ruin
Wiessner - Od ruin
open_in_new
0,78 km 13.1 %
|
10:59
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 184 W | 125 bpm |
06:11
7,6 km/h
|
||||
|
Tajemny po uzavierku
Tajemny po uzavierku
open_in_new
1,80 km -4 %
|
07:59
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 15 W | 123 bpm |
06:34
16,5 km/h
|
||||
|
Tajemny second part
Tajemny second part
open_in_new
1,87 km -5.7 %
|
08:40
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 12 W | 124 bpm |
07:12
15,6 km/h
|
||||
|
Jestřáb
Jestřáb
open_in_new
1,35 km -9.9 %
|
19:45
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 23 W | 116 bpm |
12:18
6,6 km/h
|
||||
|
RS - Sokolík 2024
RS - Sokolík 2024
open_in_new
0,75 km -4.3 %
|
02:11
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 62 W | 117 bpm |
01:50
24,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,98 km 11.2 %
|
12:27
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 152 W | 123 bpm |
10:26
5,6 km/h
|
||||
|
Wales final climb
Wales final climb
open_in_new
0,32 km 15.3 %
|
03:38
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 296 W | 147 bpm |
03:38
5,3 km/h
|
||||
|
RS Wales fixed
RS Wales fixed
open_in_new
1,29 km -4.1 %
|
11:14
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 45 W | 126 bpm |
06:48
11,4 km/h
|
||||
|
Wales DH (z vyhlídky na cestu)
Wales DH (z vyhlídky na cestu)
open_in_new
0,75 km -5.4 %
|
06:50
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 37 W | 123 bpm |
03:54
11,5 km/h
|
||||
|
Superflow - upper section (od brány na cestu)
Superflow - upper section (od brány na cestu)
open_in_new
0,57 km -4.9 %
|
01:53
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 182 W | 141 bpm |
01:45
19,6 km/h
|
||||
|
Superflow 1 only downhill
Superflow 1 only downhill
open_in_new
0,32 km -6.9 %
|
00:50
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 52 W | 135 bpm |
00:50
23,3 km/h
|
||||
|
Superflow 1 downhill
Superflow 1 downhill
open_in_new
0,37 km -6.3 %
|
00:53
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 20 W | 133 bpm |
00:45
29,4 km/h
|
||||
|
Sueprflow 2 downhill
Sueprflow 2 downhill
open_in_new
1,10 km -9.7 %
|
03:16
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 21 W | 127 bpm |
02:25
27,4 km/h
|
||||
|
Z paseky až dolů
Z paseky až dolů
open_in_new
8,00 km -5 %
|
30:00
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 67 W | 125 bpm |
23:39
20,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre